La région de la Montérégie Est est bordée au nord par le Fleuve St-Laurent et au sud par les États américains de New York et du Vermont. À l’est, elle est limitrophe aux régions administratives de l’Estrie et du Centre-du-Québec. Enfin, à l’ouest, on retourve l’agglomération de Longueuil ainsi que les MRC de Roussillon et des Jardins-de-Napierville.

Comprenant neuf (9) MRC et cent-huit (108) municipalités, la Montérégie Est s’étend sur une superficie de 7 125 km².

La population de la Montérégie Est représente environ 8 % de la population du Québec, soit 587 842 habitants.  Ainsi, la CRÉ Montérégie Est est, en termes de population, la troisième plus importante CRÉ du Québec après celle de l’Île de Montréal et de la Capitale Nationale. Il en est de même pour le Forum jeunesse Montérégie Est, puisqu'en 2006 on retourvait 254 571 jeunes de 35 ans et moins sur le territoire. Soit le troisième plus grand nombre après les forums jeunesse de l’Île de Montréal et de la Capitale Nationale.